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Arroz branco |
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Arroz de grão longo e delgado com um aroma suave, |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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o complemento ideal para pratos para carne ou peixe. |
|
400 g |
|
€ 2,50 |
|
390 kcal |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Arroz árabe |
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Arroz de grão longo e delgado, com o aroma subtil dos |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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pinhões e a delicada textura das sultanas. |
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400 g |
|
€ 3,60 |
|
367 kcal |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Arroz integral |
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Arroz de cor castanha, devido a pelicula que não foi
retirada, |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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deve o seu valor aos nutrientes que se encontram sob |
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400 g |
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€ 2,00 |
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344 kcal |
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a casca. Para dar um toque natural às refeições. |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Arroz da horta |
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Arroz cozido com couve portuguesa, couve lombarda e |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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cenoura, muito agradável ao paladar. |
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400 g |
|
€ 2,00 |
|
220 kcal |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Arroz de cenoura |
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Arroz longo e delgado, com o aroma subtil da cenoura, |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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o complemento ideal para pratos de sabor intenso. |
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400 g |
|
€ 2,10 |
|
279 kcal |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Arroz de ervilhas |
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Combinação de arroz de intenso aroma com ervilhas tenras, |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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|
um acompanhamento perfeito para deliciosos pratos da |
|
400 g |
|
€ 2,10 |
|
357 kcal |
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cozinha exótica. |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Arroz de espinafres e coentros |
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Perfeita combinação do sabor subtil do arroz cozido com o |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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frescor dos espinafres, realçado com um toque de |
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400 g |
|
€ 3,40 |
|
318 kcal |
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coentros. |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Arroz escuro |
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Arroz feito com a água da cozedura do pato. |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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400 g |
|
€ 3,90 |
|
263 kcal |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Cogumelos frescos salteados |
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Cogumelos naturais salteados num molho caseiro de alho e |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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|
azeite, delicioso acompanhamento com um toque |
|
200 g |
|
€ 5,30 |
|
77 kcal |
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selvagem. |
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uma pessoa |
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por 100g |
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Couve-flôr gratinada |
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Tenros talos de couve-flór seleccionada, cozida,
temperada e |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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envolvida num delicioso molho bechamel, gratinada |
|
300 g |
|
€ 4,60 |
|
62 kcal |
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no forno. |
|
uma pessoa |
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por 100g |
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Empadão de brócolos e cogumelos |
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Receita exótica de batatas, brócolos e cogumelos,
cobertos |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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com um soberbo molho de creme fraîche. |
|
300 g |
|
€ 4,80 |
|
88 kcal |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Ervilhas com bacon |
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Ervilhas muito tenras, salteadas num delicioso molho
caseiro |
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embalagem |
|
preço |
|
calorias |
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de toucinho fumado, alho e tomate. |
|
200 g |
|
€ 3,10 |
|
287 kcal |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Esparguete à Primavera |
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Rica combinação de esparguete al dente com ervilhas, |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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feijão-verde e cenoura. Um acompanhamento perfeito |
|
400 g |
|
€ 2,90 |
|
301 kcal |
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para pratos de sabor pronunciado. |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Esparregado de nabiças |
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O sabor fresco e intenso das nabiças recém-colhidas, |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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|
aromatizadas com azeite e alho. |
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200 g |
|
€ 3,20 |
|
48 kcal |
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uma pessoa |
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por 100g |
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Puré de maçã |
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Fino puré de maçãs seleccionadas, ideal para acompanhar |
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embalagem |
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preço |
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calorias |
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carnes assadas. |
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400 g |
|
€ 4,80 |
|
61 kcal |
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duas pessoas |
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por 100g |
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Panaché de legumes |
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Feijão verde e cenoura da melhor escolha, levemente |
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embalagem |
|
preço |
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calorias |
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|
salteados com azeite e alho. |
|
200 g |
|
€ 3,90 |
|
162 kcal |
|
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|
uma pessoa |
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|
por 100g |
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Puré de batata |
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As batatas são cozidas e desfeitas, e regadas com
muito |
|
embalagem |
|
preço |
|
calorias |
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|
leite e manteiga. Exactamente como lá em casa. |
|
400 g |
|
€ 3,20 |
|
105 kcal |
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duas pessoas |
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|
por 100g |
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